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ChatGPTソラ先生と学ぶ!初心者のためのAI入門講座【第8回】ChatGPTの始め方|無料アカウント登録から最初の質問まで徹底解説

2026.03.30

こんにちは、ソラ先生です。

これまでの授業では、ChatGPT、Gemini、Claude、Copilotの特徴や、目的に合わせたAIの選び方を学びました。

今回からは、いよいよChatGPTを実際に操作していきます。

「ChatGPTを使ってみたいけれど、どこから始めればいいの?」

「登録にはお金がかかるの?」

「パソコンが苦手でも使える?」

そんな方も安心してください。

今回は、ChatGPTの公式サイトへのアクセス方法から、アカウント登録、最初の質問までを順番に説明します。

パソコンを使ったことがある方なら、特別な専門知識は必要ありません。

実際に画面を開きながら、一つずつ進めていきましょう。

1.ChatGPTは無料で始められます

最初に知っておきたいのは、ChatGPTには無料プランがあるということです。

無料プランでも、日本語で質問したり、文章を作成したり、さまざまな相談をしたりできます。

有料プランもありますが、今回の授業で有料契約をする必要はありません。

また、対応する地域や利用環境では、アカウントを登録する前にChatGPTを試すこともできます。

ただし、ログインせずに使う場合は、会話履歴の保存などに制限があります。

継続して勉強するなら、自分のアカウントを作成する方法がおすすめです。

2.ChatGPTの公式サイトを開きましょう

まず、パソコンでインターネットを開いてください。

Microsoft Edge、Google Chromeなど、普段使っているブラウザで構いません。

画面上部のアドレス欄に、次のURLを入力します。

https://chatgpt.com

これがChatGPTの公式サイトです。

検索サイトから探す場合は、広告や似た名前のサービスに注意してください。

ChatGPTに関連するサービスは数多くありますが、すべてがOpenAIの公式サービスとは限りません。

初めて利用する際は、URLを確認してアクセスしましょう。

3.登録しなくてもChatGPTを使えるの?

公式サイトを開くと、利用環境によっては、すぐにメッセージを入力できる画面が表示されます。

その場合は、アカウントを作成する前にChatGPTを試せます。

例えば、入力欄に次の文章を入力してみてください。

「こんにちは。私はChatGPTを初めて使います。どんなことができるのか、簡単に教えてください。」

送信すると、ChatGPTが日本語で回答します。

これだけで、AIとの会話を体験できます。

ただし、アカウントなしで利用する場合には、会話を保存できないなどの制約があります。

また、利用環境によっては、最初からログインや登録を求められることもあります。

これから継続して学ぶ方は、次の手順でアカウントを作成してみましょう。

4.ChatGPTのアカウントを作成する方法

ChatGPTの公式サイトを開き、画面に表示される「新規登録」「サインアップ」などの登録項目を選択します。

登録方法には、メールアドレスを利用する方法のほか、Google、Microsoft、Appleなどのアカウントを利用する方法があります。

画面の表示は、使用している端末やサービスの更新によって異なる場合があります。

方法① メールアドレスで登録する

メールアドレスを利用する場合は、画面の案内に従って登録を進めます。

メールアドレスの入力や本人確認、必要に応じたパスワードの設定などが求められます。

本人確認のメールが届いた場合は、内容を確認して手続きを進めてください。

パスワードを設定する際は、ほかのサービスと同じものを使い回さないようにしましょう。

また、パスワードや認証コードを他人に教えないことも大切です。

方法② Googleアカウントで登録する

Googleアカウントを持っている方は、「Googleで続行」などの項目から登録できます。

利用するGoogleアカウントを選び、表示される案内に従って手続きを進めます。

普段からGmailなどを利用している方には、選びやすい方法の一つです。

方法③ Microsoft・Appleアカウントで登録する

MicrosoftやAppleのアカウントを利用して登録することもできます。

利用したい登録方法を選び、案内に従って認証してください。

ここで覚えておきたいことがあります。

Google、Microsoft、Appleなどの外部アカウントを使って登録した場合、次回以降も同じ方法でログインするのが基本です。

登録に使用したアカウントを覚えておきましょう。

5.登録が終わったら何をすればいいの?

登録が完了すると、ChatGPTのチャット画面を利用できるようになります。

画面には、質問や指示を入力するためのメッセージ欄があります。

ここに日本語で文章を入力するだけで、ChatGPTに質問できます。

最初から難しいことをする必要はありません。

まずは、次のように入力してみましょう。

「はじめまして。私はChatGPTの初心者です。これから使い方を勉強したいので、先生になって教えてください。」

入力できたら、画面の送信ボタンを選択します。

ChatGPTから回答が返ってきたら成功です。

これで最初の会話ができました。

6.ChatGPTとの会話を続けてみましょう

最初の回答が表示されたら、続けて質問してみてください。

例えば、

「ChatGPTを仕事で便利に使う方法を3つ教えてください」

と質問します。

次に、

「その中で、初心者が一番簡単に試せるものを詳しく説明してください」

と続けます。

さらに、

「説明が少し難しいので、具体例を使って教えてください」

と質問してみましょう。

ChatGPTは、同じ会話の中で直前のやり取りを踏まえながら回答できます。

毎回、最初からすべてを説明し直す必要はありません。

ただし、長いやり取りでは以前の情報を正確に扱えない場合もあります。

重要な条件については、必要に応じて確認し直しましょう。

7.登録できないときはどうすればいい?

登録やログインがうまくいかないこともあります。

慌てずに、原因を一つずつ確認しましょう。

① メールアドレスを確認する

入力したメールアドレスに間違いがないか確認します。

登録確認メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダーなども確認してください。

② 登録した方法と同じ方法でログインする

例えば、Googleアカウントで登録した場合は、Googleのログイン方法を選択します。

別の方法を選ぶと、認証に失敗する場合があります。

③ ブラウザを変更してみる

画面が正常に表示されない場合は、別のブラウザで試してみましょう。

ブラウザの拡張機能などが影響する場合もあります。

④ すでに登録していないか確認する

以前にChatGPTを利用したことがある場合、アカウントが作成されている可能性があります。

その場合は、新規登録ではなくログインを試してください。

それでも解決しない場合は、OpenAIの公式ヘルプセンターで対処方法を確認しましょう。

8.無料のはずなのに料金の案内が表示されたら?

ChatGPTには有料プランもあります。

利用中にアップグレードの案内が表示されることがありますが、有料プランへの変更が必須とは限りません。

無料プランで続けられる場合は、そのまま利用できます。

有料プランを選ぶ際は、料金、請求周期、利用条件などを確認してから判断しましょう。

初心者の方は、まず無料版で操作に慣れることを優先してください。

9.今日のミニレッスン

今回は、実際にChatGPTを使って最初の会話をすることが目標です。

ステップ①

ChatGPTの公式サイトを開きます。

https://chatgpt.com

ステップ②

必要に応じて無料アカウントを作成します。

ステップ③

メッセージ欄に次の文章を入力します。

「私はAIの初心者です。ChatGPTでできることを、日常生活の具体例を使って5つ教えてください。」

ステップ④

回答を読んだら、続けて質問します。

「その中から一つ選んで、実際に使う方法を順番に教えてください。」

ステップ⑤

分からない部分があれば、もう一度質問してみましょう。

「2番目の説明が分かりません。もう少し簡単に説明してください。」

これで今回の練習は完了です。

最初は短い質問で構いません。

ChatGPTとの会話に慣れることが大切です。

ソラ先生からひとこと

初めてのサービスを利用するとき、登録方法や操作が分からないことは珍しくありません。

しかし、ChatGPTでは、使い方そのものをChatGPTに質問することもできます。

「次は何をすればいいですか?」

「この言葉の意味を教えてください」

「一つずつ順番に説明してください」

こうした質問から始めても大丈夫です。

私がこの講座で伝えたいのは、難しい専門用語を覚えることではありません。

分からないことを質問し、説明を確認しながら、自分で操作できるようになることです。

今日、最初の質問ができた方は、それだけで一歩前進しています。

次回【第9回】は「ChatGPTの画面の見方と基本操作|新しいチャット・履歴・入力欄の使い方」です。

登録が終わったら、次は画面の各部分を理解していきましょう。

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